Месяц без алкоголя

Каждый год из моей жизни выпадал целый месяц. Не из-за болезни и не из-за командировок. Я его просто пропивал — по паре дней, незаметно, весело.

В сентябре я не выпил ни капли. И кстати, этот блог появился как раз благодаря этому: у меня вдруг освободилось время.

Два человека в одном

Сразу скажу: пьяницей я никогда не был. Но если уж пить — то пить. До утра, с танцами, на полном кураже.

Я по гороскопу Близнец, и многие говорят, что во мне живут два человека. Один — трезвый. Второй — пьяный, весёлый разгильдяй и душа компании.

Анатомия одних выходных

Схема всегда была одна и та же.

Пятница: встреча с друзьями, хорошо сидим, крепко. Суббота начинается с похмелья. Воскресенье — весь день болеешь. Понедельник, вторник, среда — вроде живой, но чувствуешь себя так себе. К четвергу наконец отходишь.

А в пятницу — снова встреча.

Так бывало раз-два в месяц. Немного? Посчитайте сами: на каждую такую встречу уходит несколько дней. За год набегает целый месяц, который просто вычеркнут.

Отмазки

Я давно понимал, что алкоголь мешает мне двигаться вперёд. Что все цели, которых я хочу добиться, разбиваются именно о такие выходные.

И каждый раз находил отмазку: «Ладно, сделаю в следующий раз». Для бизнеса, для семьи — неважно. Ведь нужно было всего-то выделить в субботу час, чтобы продвинуться вперёд. Один час. Но суббота начиналась с похмелья. А потом снова весёлые встречи.

Полгода без — и снова

Не буду делать вид, что это первая попытка. Я и раньше бросал — бывало, не пил по полгода.

А потом мы куда-нибудь едем с друзьями. Интересные встречи, хорошая компания, душа просит. И понеслось.

Что щёлкнуло

На этот раз всё иначе. Объяснить, почему, честно, сложно — просто что-то щёлкнуло. Скорее всего, возраст. Я наконец-то стал совершеннолетним. Почти сорокалетним совершеннолетним мужчиной :)

Пришло спокойное понимание: я хочу жить по-другому. Не «надо», не «врачи сказали», а именно хочу.

Месяц спустя

И вот что я заметил за этот сентябрь.

С друзьями я встречаюсь так же. Ничего не отменилось и не стало скучнее. Мне весело трезвым, и я получаю настоящее удовольствие от самого общения — а не от того, что к нему прилагается.

Утро стало лучшей частью дня. После встречи с друзьями просыпаешься полным сил и энергии. Это огромный бонус.

Остальное потянулось само. Я стал регулярно заниматься спортом, начал следить за питанием и за сентябрь сбросил 3 кг. Сразу пошли подвижки в бизнесе. И вот — завёл блог, о котором думал восемнадцать лет.

Эксперимент продолжается

Цель у меня — отказаться от алкоголя навсегда. Звучит громко, поэтому пока я называю это экспериментом. Сейчас я ощущаю от нового образа жизни одни плюсы.

Посмотрим, что будет дальше. Я обязательно напишу, как прошли следующие месяцы — и честно расскажу, если сорвусь.

А у вас был такой «пропавший месяц»? Если посчитать?